尊敬的师生、家长：

您好!

为做好疫情防控常态化健康教育工作，普及防控知识，提高全体师生、家长防控意识和能力，特别是促进全体师生、家长将疫情防控期间养成的良好卫生习惯和文明健康的生活方式延续下去，我校收集了一些防控小知识，涉及常态化防控要求、新冠肺炎相关知识、个人防护要点、不同场景防护要点、健康生活方式等不同方面的知识点，供大家学习。

一、勤洗手。手脏后，要洗手；做饭前，餐饮前，便前，护理老人、儿童和病人前，触摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；外出返家后，护理病人后，咳嗽或打喷嚏后，做清洁后，清理垃圾后，便后，接触快递后，接触电梯按钮、门把手等公共设施后，要洗手或手消毒。

二、科学戴口罩。有发热咳嗽等症状时，就医时，拥挤时，乘电梯时，乘坐公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，要戴口罩。

三、注意咳嗽礼仪。咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。

四、不聚集。疫情期间，自觉做到不聚集，非必要不到人群密集的场所。

五、文明用餐。不混用餐具，夹菜用公筷，敬酒不闹酒，尽量分餐食；食堂就餐时，尽量自备餐具。

六、遵守1米线。排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持1米以上社交距离。

七、常通风。家庭人多时，房间有异味时，有病人时，访客离开后，多开窗通风。

八、做好清洁消毒。日常保持房间整洁。处理冷冻食品的炊具和台面，病人及访客使用的物品和餐饮具，要及时做好消毒。

九、保持厕所卫生。勤清洁厕所，马桶冲水前盖上马桶盖，经常开窗或开启排气扇，保持地漏水弯有水。

十、养成健康生活方式。加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒；有症状时，及时就医。

十一、疫苗接种。响应国家新冠病毒疫苗接种政策，积极配合疫苗接种，保护个人健康。

十二、核酸检测。按照《南宁市教育系统2022年秋季学期开学疫情防控工作方案》（南新冠防指〔2022〕248号）要求，在返校前进行核酸检测。

防疫知识的重要性

防疫工作很重要，做好防疫工作可以抑制疫情传播，疫情是防好过治，所以预防很重要，平时做好个人防护人人有责。

南宁市东盟黄冈中学

2022年8月24日