为帮助学生认识自我、了解自我、接纳自我，提高人际沟通与交往的合作意识和能力，11月7日下午，南宁市东盟黄冈中学开展了“心向未来，共浴阳光”新生团体心理辅导活动，引导学生保持积极乐观的生活态度，学会心理调适的基本技巧，为同学们的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。

活动现场，学校专职心理老师马漠带领同学们有序进行活动。马老师组织同学们进行热身活动“乌鸦和乌龟”，帮助同学们缓解紧张气氛，放松心情，为后续活动的开展做铺垫。在热身活动中，所有同学围成一个圈，在老师的指引下按照活动步骤进行团辅活动热身，同学们逐渐在活动中舒展身心，整个团体辅导室充满了欢声笑语。

在“找对象”活动中，同学们认真聆听活动规则。在抽到纸条后，他们开始走动，去寻找自己的小组成员。整个“找对象”分组活动，考验着同学们的沟通交流能力，也让他们在活动过程中锻炼了自己人际交往的能力。

分组完成后，为了让同学们在活动中体验到集体合作的力量，明白合作的重要性，增强小组成员之间的信任感，更好地促进小组成员之间的沟通交流，马老师给同学们设置了“地雷阵”。小组需进行集体合作才能穿越“地雷阵”，完成活动。活动考验着新团体成员之间对彼此的信任感，考验着沟通交流、决策、协作能力。活动中，各小组经过组内决策，选出两人一组参赛，完成接力。其中一人蒙上眼罩，另一人进行场外言语指挥，帮助蒙眼的同学跨越障碍物（“地雷”），最终到达终点。同学们或小心翼翼踏出步伐，或在组员指挥下大踏步迈向前方。每一组的成员们都在争分夺秒，争取赢得最终的胜利，为小组争光！

每一位参与团体心理辅导活动的同学都都表示，在活动中，收获了快乐，收获了友谊，收获了信任，收获了成长……将在今后的集体里加强与团队成员的沟通交流，注重发挥个人特长，树立团体合作意识，增强集体荣誉感。

撰稿：利丽莹

审核：陈云霞

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