每个人获得的成功，背后付出的汗水与艰辛是不可估量的，许海峰一枪实现中国奥运会金牌零的突破举国同欢，无人知道他背后付出的艰辛，正是因为他兢兢业业，刻苦的训练，换来了金牌，化蚕为蝶突破自我，艰辛的过程换来的进步创造性成长。

化蚕为蝶，过程是一种成长。史铁生双腿瘫痪大半辈子都在轮椅上度过，母亲病重，还要照顾自己，病痛让他遭受了心理和生理上巨大的折磨。对生活失去了信心，从自杀多次都被母亲劝阻了沉重的气氛，将史铁生压得喘不过气，压得母亲丝毫不敢讲话。小心翼翼。这样的痛苦悲哀的日子持续了两年，在史铁生发现地坛后，那样了安静祥和的氛围，正一点一点陶治着史铁生，史铁生地坛上的岁月痕迹一道划痕、一片砖瓦、一片落叶……让史铁生寻得了人间真理，找回了活着的意义，正是因为他选择了活着，才发现地坛，发现了地坛的魅力懂得了母亲的不易，悟出了许多人生道理，成就了《我与地坛》这篇触动人心灵的著作。

化蚕为蝶，过程是一种成长冬奥金牌获得者谷爱凌，连续拿下三四杖金牌，成为人民群众敬佩对易,她不仅在滑雪方面成绩优秀 而且还在骑马和方面技术精湛。人生经历更是丰富。十天岁时为了自己热爱的滑雪，将高中三年艰巨的学习任务压到了一年，将剩下面时间用来滑雪和骑马。她劳逸结合,学的时候认真学，训练的时候努力.刻苦的训练。在她一年的学习中，碰手机，上网.“冲浪”的时间仅有几个小时，在她手机中
手机都是成为查阅资料，听英语听力，上网课的学习用品，在她冲刺的一年时间里，刷了许多真题。她这样有天赋的小蚕也付出了99%的汗水，最终努力优秀的她考上了著名的斯坦福大学。

化蚕为蝶,越过翻是一种成长。在一场车祸中失去了双腿的少年他初三，即将面临着体育中考需要他去跑1000米的赛事，但他却失去了双腿，他此前已做好了三个月的努力训练，为的是拿下体育中考满分，这大概是上天命运不公，让他失去了双腿，每天遭受着心理生理上的双重打击，一直郁郁寡欢，但他的家人并没有放弃他，一直在鼓励他，他经历了两年的康复训练再次登上了考场，这次他考取了及格的好成绩。他重拾了信心。
化蚕为蝶的过程是艰幸的，但小蚕仍能战胜困难成长为美丽的蝴蝶,过程是艰率的、结果是美好的，这样的过程是一种伟大的成长。